Farbe fürs Schlafzimmer auswählen

Durch das geschlossene Fenster ist gedämpft das Zwitschern der Vögel zu hören und die ersten morgendlichen Sonnenstrahlen flimmern durch den Spalt im Vorhang. Du öffnest die Augen, streckst dich und wachst langsam auf. Na, gut geschlafen?

Guter Schlaf hängt von vielen Faktoren ab, einen Teil davon macht auch die richtige Farbwahl im Schlafzimmer aus. Wenn man bedenkt, dass der Mensch circa die Hälfte seines Lebens schlafend verbringt, ist klar, warum eine wohltuende Atmosphäre insbesondere im Schlafzimmer so wichtig ist. 

Wirkung von Farbe auf unseren Schlaf

Denken wir ans Schlafzimmer, so weckt das in uns meist das Gefühl von Ruhe und Geborgenheit. Dieser Raum ist der Ort, der in unserem Haus oder unserer Wohnung mehr als jeder andere für unsere Privatsphäre steht. Es ist der Raum, an dem wir uns zurückziehen und unsere Kräfte für den nächsten Tag sammeln. Hier ist es besonders wichtig, dass wir uns entspannt fühlen.

Farben können dabei unterstützen. Wie bei vielen Dingen im Leben ist auch bei der Farbwahl der persönliche Geschmack tonangebend und die eine ideale Farbe im Schlafzimmer gibt es zum Glück nicht.

Natürlich kannst du mit knalligem Gelb Akzente setzen oder mit roten Farben ein ausgefallenes Ambiente erzeugen. Stehen bei dir aber Ruhe, Stille und Erholung im Vordergrund, dann greif eher zu Grün- oder Blautönen. Auch erdige Farben haben eine beruhigende Wirkung.

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Fünf beruhigende Trend-Farben im Schlafzimmer

Um beste Voraussetzungen für erholsamen Schlaf zu schaffen, solltest du Farben wählen, die auf dich beruhigend wirken, wenn du dich abends in dein Bett kuschelst. Wir haben dir hier ein paar unserer Farbfavoriten zusammengestellt, die für Entspannung sorgen und dich erholsam träumen lassen.

Entspannt schlafen Entspannt schlafen

Ins rechte Licht gerückt:

Auch die Farbe des Lichts beeinflusst die Farbstimmung im Schlafzimmer. Die Lichtverhältnisse am Morgen sind anders als am Abend und die Schlafzimmerbeleuchtung leistet ihren Beitrag dazu, wie Farben im Raum wahrgenommen werden.

Greife im Schlafzimmer zu Beleuchtung im warmweißen Farbbereich von 2.700 bis 3.300 Kelvin, das wirkt gemütlich und behaglich.

Lichttemperatur im Schlafzimmer Lichttemperatur im Schlafzimmer

Grau im Schlafzimmer

Grautöne kann man unter anderem durch Kombination der Primärfarben Rot, Blau und Gelb mischen. Wenn eine der Farben einen größten Anteil an der Mischung hat, wird das Grau auch in diese Farbstimmung tendieren. So kommt es, dass es wärme und kühlere Grautöne gibt.

Für dein Schlafzimmer sind alle Grautöne geeignet. Grau strahlt Ruhe aus und fördert so die Erholung und Entspannung im Schlafzimmer. Du kannst dabei Grau in Grau arbeiten oder du setzt Highlights durch eine zweite Farbe oder durch Holzelemente.

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Kombiniere verschiedene Grautöne an der Wand, am Boden und bei den Bettlaken. Zusammen mit warmen Holz-Dekoren schaffst du Behaglichkeit.

In einem grauen Schlafzimmer kannst du neben Teppichen in Grautönen auch weiße und bräunliche Teppiche im Raum arrangieren.

Willst du das Schlafzimmer ganz in Grau halten, achte bei kleinen Räumen auf einen hellen Farbton. Dunkle Farbe »drückt« den Raum.

Auch kühles Grau kann warm wirken: Angesagte Riesenstrick-Decken aus Chunky Wool wirken edel und laden zum Relaxen im Bett ein.

Hit hellem Holz kannst du im grauen Schlafzimmer Akzente setzen. Achte aber darauf, möglichst nur eine Holzart einzusetzen. 

Eine klassisch-weiße Grundausstattung kannst du mit wenigen Handgriffen an Kopfteil, Vorhängen und Bettwäsche in ein graues Schlafgemach wandeln. 

Schöne Farb- und Materialkombi mit Grau als Grundfarbe: Hölzer, Rosé-Stoff und Roségold verleihen einen anmutigen Touch.

Pastellfarben im Schlafzimmer

Einen kleinen Farbtupfer zur weißen Grundfarbe gemischt und voilà, schon hast du einen beruhigenden Pastellton. Pastelltöne sind im Schlafzimmer sehr beliebt, da sie sehr hell sind und das Schlafzimmer freundlich wirken lassen, auch wenn die Jalousien oder Vorhänge das Licht aussperren. 

Die Farbpalette ist schier endlos: Rosé, zartes Himmelblau, beruhigendes Hellgrün, stilvolles Lavendelblau oder natürliche Cremefarben – du hast die Wahl. Auch hier wird immer gerne mit Weiß kombiniert. Sieh dir unsere traumhaften Schlafzimmerinspirationen in Pastell an! 

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Weiß spielt bei pastellfarbenen Schlafzimmern eine große Rolle: Es sorgt für die nötige Ruhe im Raum und setzt die Farben richtig in Szene. 

Zarte Wärme zaubern diese pastellfarben Schlafzimmerteppiche nicht nur in den Raum, sondern auch an die Füße, wenn’s ans Aufstehen geht. 

Pastelltöne sind nicht nur für rosa Mädchenträume geeignet: Dieses Schlafzimmer in zarten Blautönen fördert bei jedem den erholsamen Schlaf. 

Zur Deko eigenen sich Flaschen, Vasen und Blumentöpfe in unterschiedlichen Blau- und Grünschattierungen.

Spiel dich mit verschiedenen Rosa- und Rosétönen, so wird dein Schlafzimmer zu einem malerischen, romantischen Rückzugsort. 

Egal für welche Pastellfarbe du dich entscheidest: Leg kuschelige Wolldecken in sanften Farbnuancen aufs Bett, das erhöht den Wohlfühlfaktor in deinem Schlafzimmer. 

Eine Tapete mit Ornamenten in unaufdringlichen Farben kann dem zurückhaltenden Pastell-Look das gewisse Extra verleihen und stilvoll eine weiße Wand ergänzen. 

Dekoration ist oft der letzte Feinschliff. Mit Blumendeko kannst du deinen Pastell-Stil vorsetzen. Hier stilvoll umgesetzt mit STYLIT Schafwollfilz. 

Weiß im Schlafzimmer

Langweilig oder klassisch? Fakt ist: Weiß ist zeitlos und lässt sich gut kombinieren. Aber Achtung! Schon mal Flecken auf der Wand ausgebessert und festgestellt, dass Weiß nicht gleich Weiß ist? Weiß hat unzählige Nuancen, von strahlendem Weiß über einen gelblichen Einschlag bis hin zum gräulichen Schimmer: Weiß ist facettenreich. Denk daran, wenn du Schlafzimmermöbel von verschiedenen Herstellern kombinierst.    

Du kannst für deine Schlafzimmer-Gestaltung Weiß als Basis nehmen und dann mit einer kräftigen Kontrastfarbe arbeiten. Wir haben hier für dich ein paar sehr dezente, ruhige Farbkonzepte für das Schlafzimmer ausgesucht. Lass dich von untereren lauschigen Ideen in angenehme Träume entführen!

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Ein Weiß kommt selten allein und das ist auch gut so: Helles Holz, Cremefarben, Beige-Töne, bis hin zum Hellgrau fügen sich schick zusammen.

Im schicken Weiß gibt es auch zahlreiche Teppiche, die sich in Webart und Farbnuancen unterscheiden und sich gekonnt in dein Schlafzimmer einfügen.

Mit Deko kannst du aus dafür sorgen, dass es nicht zu weiß wird. Helles Braun in Trockenblumen oder Gräsern bis hin zu friedlichen Grün, das Zimmerpflanzen mitbringen. 

Weiß ist wie gemacht für den romantischen, angesagten Boho-Stil im Schlafzimmer: Rattan, Weidengeflecht, Makramee & Co. stützen den Look. 

Werde selbst kreativ: Makramees kannst du selbst knüpfen: Das Zusammenspiel mit natürlichen Materialien wie Ästen wirkt besonders stimmungsvoll. 

Weiß als Hauptbestandteil für den Cottage Style Schlafzimmer. Mit dunklem Holz kombiniert fühlt man sich hier gleich »Very British«.

Dunkles Holz setzt Weiß in Szene: Du musst nicht zu selten Tropenhölzern greifen, gebeizt sind auch heimischen Holzsorten edle Eyecatcher.

Unsere Lieblingskombination zum Schafwollteppich: Florale Deko aus STYLIT-Bastelfilz sorgt hier für natürliche Romantik mit Blumen und Kerzen.

Petrol im Schlafzimmer

Mit dem Griff zu einem Petrolfarbton entscheidest du dich für eine kräftige Farbe, die aber sehr viel Ruhe ausstrahlt. Der trendige, blau-grüne-graue Farbton sorgt für ein Gefühl der Gelassenheit: Er ist perfekt geeignet für dein Schlafzimmer!

Mit diesem modernen Farbton harmonieren natürliche Materialien, Hölzer und Grünpflanzen. Farblich passen die Kombinationen mit Weiß, verschiedenen Grau-Nuancen oder Goldtönen als Highlights.

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Wenn du mal nicht zu weißen Möbeln greifen willst: Wie wäre es mit einem Polsterbett in ausdrucksvollem Petrol?

Spiele mit den Farbtönen und greife zu verschiedenen türkischen und grünlichen Farben für die passende Schlafzimmerdekoration.

Grüne Blattpflanzen passen zur ausdrucksvollen Farbe Petrol. Greif zu Pflanzen mit rundlichen Blättern, das fördert die Erholung im Schlafzimmer. 

Bei der Wahl des Schlafzimmerteppichs kannst du zu Grün- und Blautönen greifen oder du wählst zeitlose Klassiker in Weiß oder Grautönen. 

Mit der Wandfarbe kannst du ganz klar die Farbstimmung festlegen. Wählst du wie hier Möbeln in dezenten Weißtönen, ist ein Farbwechsel auch leicht gemacht. 

Petrolfarbene Kerzen, Vasen oder Blumen kannst du gut auf Beistelltischen oder Kommoden platzieren und sorgst so für ein rundes Farbkonzept.

Erdtöne im Schlafgemach

Erdige Töne strahlen Wärme, Sicherheit und Verlässlichkeit aus. Eine Kombination von Hölzern und erdigen Tönen wie von Beige, Kastanienbraun oder Goldbraun bringen dir ein Stück Natur ins Schlafzimmer. 

Achte darauf, dass der Hauptfarbanteil, den du in deinem Schlafzimmer einsetzt, nicht zu dunkel wird. Denn großflächig genutzte dunkle Brauntöne wirken schnell bedrückend.

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Harmonisch abgestimmte Hölzer, viel Licht und stimmig gewählte Raumtextilien geben den Ton an in diesem Schlafzimmer. (Hotel Falkensteiner Kronplatz) 

Eine Farbstimmung kannst du ganz einfach mit Kerzen und Vasen in passenden Farben über das gesamte Schlafzimmer ziehen.

Natur im Schlafzimmer, außen wie innen: Wände aus Blähton, graue Rückwand aus Akustikfilz in einem in Naturtönen gehaltenen Schlafzimmer.

Nicht nur die Farbe, auch das Material kann für erdiges Naturgefühl sorgen: Tonvasen eignen sich, um das erdige Wohnkonzept fortzuführen.

Erdtönen und Holz harmonieren. Wählst du Holzmöbel im Schlafzimmer, achte darauf, den Raum damit nicht zu überladen. Wandfarben können für Ausgleich sorgen.

Blumen immer und überall, das sagte schon Monet. Diese Blumenvasen sind aus brauner STYLIT-Schafwolle und strahlen Natur und Wärme aus.

Für ein Schlafzimmer im erdigen Naturlook bieten sich zahlreiche Holzarten und Holzfarben für Bett, Kasten und Kommode an. 

Zu einem Schlafzimmer mit Erdtönen passen Teppiche in Braun, Creme, Weiß oder warmen Grautönen sehr gut. Teste, was zu deinem Boden passt.

Besser nicht: No-Go Farben im Schlafzimmer

Auch wenn wir Farben beim Schlafen nicht bewusst wahrnehmen, haben sie eine Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper. Sie helfen uns dabei abzuschalten oder wirken energetisierend. Basierend auf dieser Wirkung solltest du dein Farbkonzept im Schlafzimmer wählen:

  • Grelle und kräftige Farben wie Orange, Gelb oder Rot wirken vitalisierend, stimulieren dein Temperament und wirken aktivierend. Im Schlafzimmer kann dies dazu führen, dass du nicht mehr richtig entspannen kannst und dass dein Schlaf dadurch negativ beeinflusst wird.
  • Komplett dunkle Farben wie Schwarz, Schwarzblau oder ein tiefes Dunkelbraun wirken bedrückend, ja teils sogar deprimierend und können das Gefühl von Traurigkeit und Einsamkeit verstärken. Nutze diese Farben eher, um Akzente zu setzen: Blumentöpfe, ein Lesesessel, ein Teppich oder Vasen in diesen Farben sorgend für Abwechslung und Highlights und dominieren so nicht den Raum.

Du kannst immer noch eine Farbe wählen, die im Grundton deiner Lieblingsfarbe entspricht, – vielleicht aber besser in einer soften Schlafzimmer-Schattierung. Oder du setzt die Farbe nur punktuell ein. 

Bei der Wahl der Wandfarbe im Schlafzimmer und im Zweifelsfalle etwas mehr investieren. Denn emissionsfreie Wandfarbe sorgt für ein gesundes Raumklima.

Ökologische Wandfarben wie Lehm-, Kalk oder Silikatfarben ohne Konservierungsstoffe und Weichmacher lassen nicht nur dich gesund durchatmen, sondern auch die Wände deiner Wohnung.

Schlafzimmerteppiche aus Schafschurwolle

Mit einem natürlichen Schurwollteppich kannst du für einen Hingucker in deinem Schlafzimmer sorgen. Egal in welcher Farbe: Ein Teppich strahlt immer Wärme aus und du kannst aus zahlreichen Farben und Webmustern den zu deinem Farbkonzept passenden Teppich auswählen.

Qual der Wahl? Such dir deine vier Lieblingsmuster aus – wir senden dir diese gerne kostenlos zu, um dir bei der Auswahl zu helfen.